“Um Bom Dia Saudável”
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Workshop
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Irá realizar-se, no próximo dia 13 de abril, sábado, a partir das 9.30h, na Escola de Hotelaria e Turismo do Fundão, no Pavilhão Multiusos, a iniciativa “Um Bom Dia Saudável”, numa organização do Município do Fundão, Escola de Hotelaria e Turismo do Fundão, Ananda Café, Ananda Marga e C.A.S.A.S.
Esta iniciativa irá contar com palestras, degustação de sumos verdes e um buffet vegetariano, de acordo com o seguinte programa:
9.30h Palestra “Alimentação para a saúde integral. Como e porquê?”
12.30h Buffet vegetariano
14.00h Palestra “Farmácia na cozinha – Como eliminar naturalmente toxinas do organismo”
16.00h Degustação de sumos verdes
17.30h Encerramento
“Um Bom Dia Saudável” será dinamizado por Dada Dhyanananda, monge, professor de Yoga e Meditação. O formador irá ensinar como manter uma verdadeira saúde e vitalidade através de uma dieta e nutrição adequadas, aumentando o conhecimento sobre a comida que consumimos e os seus efeitos no nosso corpo e mente.
Este worskshop terá o custo de 20€ e as inscrições poderão ser realizadas até dia 10 de abril, na Divisão de Desenvolvimento e Ordenamento do Território do Município, através dos telefones 275 779 060 e 969 527 918 ou do e-mail qualidadedevida@cm-fundao.pt.
